Wie läuft ein Individual-Coaching ab?

Zunächst vereinbaren wir ein Telefongespräch, in dem Sie mir kurz Ihr Thema schildern und wir den Rahmen für das Coaching, wie Zeit, Ort und unseren ersten Termin, abstecken. Sie können entscheiden, ob wir uns präsent oder online treffen. In Zwickau steht uns ein wunderbarer Raum zur Verfügung, der eine schöne Atmosphäre und beste Diskretion bietet:
https://klangyogaraum.com/studio

Im ersten Coaching-Termin schildern Sie mir ausführlich Ihr Anliegen und wir verständigen uns über den Umfang Ihres Coachings und die Ziele, die Sie damit erreichen wollen.
Coaching bedeutet, dass ich Sie dabei begleite, Ihre eigene individuelle Lösung für Ihr Problem zu finden. Hierzu wende ich das 5-Grenzen-Prozess-Modell an, das es mir als Coach ermöglicht, Ihren Erkenntnis- und Entwicklungs-Prozess zu befördern und bestenfalls zu beschleunigen.

In unseren Coaching-Sitzungen werde ich Ihnen viele Fragen stellen, die manchmal auch unangenehme Gefühle hervorbringen können, jedoch Ihren persönlichen Coachingprozess 

voranbringen werden. Die Dauer eines Coachings ist sehr individuell und wird hauptsächlich durch Ihr Thema und Ihre Persönlichkeit bestimmt. Manchmal genügen schon zwei Sitzungen; andere Coaching-Prozesse laufen über mehrere Monate, bis sie abgeschlossen sind.